À propos

« Vis comme si tu devais mourir demain, apprends comme si tu devais vivre toujours »

Ghandi

Ma conviction principale : tout comme on n’attend pas de faire un infarctus pour prendre soin de son corps et se mettre au sport, il ne faut pas attendre une crise psychologique (dépression, burn-out, …) pour prendre soin de son esprit.

Ma démarche tient en deux citations :

– revisiter son passé, à l’image des mots de Marcel Proust : « Le seul, le vrai, l’unique voyage c’est de changer de regard. »

– agir pour construire son avenir, à l’image des mots de Saint Exupéry : « Pour ce qui est de l’avenir, il ne s’agit pas de le prévoir, mais de le rendre possible.  »

Si tous les sujets de développement de soi sont passionnants, j’ai choisi d’étendre mes connaissances et compétences sur certains points précis, pour garantir une transformation plus efficace à mes consultants. Aujourd’hui, j’accompagne avec succès :

– les personnes qui souffrent de dépendance affective ou qui souhaitent sortir d’une relation d’emprise, et rompre avec la répétition de schémas relationnels insatisfaisants;

– les personnes qui souhaitent rebooster leur estime de soi ;

– les étudiants qui souhaitent se préparer à des échéances ;

– les enseignants qui veulent se réinventer ou se reconvertir ;

– les personnes qui veulent disposer d’outils de bien-être au quotidien, en maîtrisant l’autohypnose.

Je me suis formée à des techniques complémentaires (hypnose, EFT, coaching, …) ce qui me permet aujourd’hui d’aider d’une façon plus ciblée et efficace, dans une prise en charge globale, choisissant le meilleur outil d’intervention au meilleur moment, pour chacun. Le volet thérapeutique permet de reprogrammer le passé et les croyances limitantes qui s’y sont forgées et cristallisées. La dimension coaching responsabilise chacun dans la prise en charge de la construction de son avenir. Une transformation durable nécessite de reprogrammer les croyances limitantes et ne se limite pas à un simple traitement de symptômes. Cela nécessite un engagement dans ce chemin d’évolution.

Muriel JOSSELIN